ED(勃起不全)は正常な性欲がありながら、勃起力の不足によって性交ができない症状を言います。

EDは、男性にとっては大変深刻な問題だけに、落ち込んだり、ショックを受ける事が多いと言われています。
EDの原因はストレスなどの精神的な問題から発症するケースが多いため、女性が考える以上に深刻な問題として、パートナーの悩みを共有してあげる事が大切になります。


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EDの症状

 

EDは40歳の5人に1人、50歳の2.5人に1人がEDで悩んでいると言われています。

 

EDの症状は、若い頃に比べて勃起に時間がかかる事があげられます。

 

昨日は正常に勃起したのに、今日は勃起しないという人も、EDの症状だと言えます。

 

また、勃起しても性交時に途中で萎えてしまう人や、勃起しても性交できる固さにならないという人もいます。

 

これらは全てEDで、人によって症状は様々です。

 

EDは完全に勃起しない事だと思われがちですが、勃起した状態を持続できない、または勃起するまでに時間がかかるといった症状もEDと言えます。

 

EDの悩みは、自分のパートナーや周りの友人にはなかなか相談できない人が多いのですが、一人では悩まず、泌尿器科の医師に相談すると精神的にも楽になり、原因や解決方法をアドバイスしていただけます。

EDは加齢とともに突然やってきます。心因的要素では若年層でもEDの発症が見られる場合もあります。
EDを予防するには、肥満を予防する事で、ジャンクフードや外食ばかりの方は要注意です。
加工食品はなるべく摂取しないようにして、野菜や海藻、魚や豆類を中心に摂取するようにしましょう。
また、血流を良くして脂肪を燃焼するために、ウォーキングや水泳などの有酸素運動を行なう事もEDの予防に有効です。